zdrowie

Szantaż emocjonalny dzieci wobec rodziców – Co zrobić ?

By  | 

Zdarza się to i małym i dużym. Wszyscy chyba doświadczyliśmy w życiu emocjonalnego szantażu. Gdy ktoś, kogo kochamy stara się wykorzystać nasze uczucia do manipulowania naszym zachowaniem. Chce dostać coś, czego normalnie byśmy mu nie dali, za pomocą żerowania na naszych emocjach. Jak się przed tym bronić? Jak wychowywać dziecko, by nie stosowało emocjonalnego szantażu?

Jak dziecko gra na emocjach?

Spełnianie dziecięcych potrzeb czy zachcianek jest przez nie często ubrane w pewną formę szantażu. Prośby przujmują wówczas formę wymagania. Dziecko nie tylko zdaje sobie sprawę z tego, że nie może dostać danej rzeczy, ale jeszcze z premedytacją stara się nas wpędzić w poczucie winy, kiedy nie spełnimy jego żądań. Sposoby na grę na emocjach są różne. Dzieci często intuicyjnie wyczuwają nasze słabości i będą je wykorzystywać przeciwko nam, dlatego nie możemy dać im amunicji. Płacz, krzyk, rzucanie się na podłogę, niszczenie zabawek, obrażanie nas i różne formy agresji słownej- tak właśnie dzieci mogą próbować zwrócić na siebie uwagę. Co wtedy?

Pokaż siłę i zdecydowanie

Najgorzej mają się te mamy, które swoją miłość interpretują jako obowiązek zadowalania dziecka za wszelką cenę. Wychowanie nie polega na ty, aby podsunąć dziecku pod nos wszystko czego pragnie, ale na tym, by nauczyć dziecko, że na wszystko musi sobie zasłużyć i często ciężko zapracować. Tak wygląda to przecież w dorosłym życiu, gdzie nic nie dostajemy za darmo. Kiedy maluch próbuje więc żerować na twoich słabościach, na chęci ofiarowania mu zadowolenie i szczęścia, nie daj się. Pokaż mu, że istnieją zasady i reguły jakich musi przestrzegać, by jego pragnienia się spełniały. Nowej zabawki nie wyłudzi płaczem, ale zasłuży na nią dobrym zachowaniem, pomocą przy domowych porządkach, wzorowymi ocenami w szkole i tak dalej.

Nie wychowuj egoisty! Jak rozpoznać szantaż emocjonalny

Twoje dziecko wykształca teraz inteligencję emocjonalną, która będzie je prowadziła przez całe dorosłe życie. Nie pozwól więc, by liczyły się dla niego jedynie własne potrzeby, ale aby zauważał też innych i ich pragnienia. Jeśli pozwolisz dziecku na jakiekolwiek formy emocjonalnego szantażu, wówczas pokazujesz mu, że jest to skuteczna metoda, na to by dostać w życiu wszystko. Postawa roszczeniowa u dziecka, to coś co należy zwalczać już w zalążku i nie pozwolić, by kształtowało to dziecięcy charakter.

Znajdź złoty środek

Żadne skrajności nie pomogą nam w wychowaniu porządnego małego człowieka. Dlatego należy znaleźć równowagę pomiędzy surowym wychowywaniem, dyscypliną, posłuszeństwem a pewną dozą swobody, poczucia bezpieczeństwa, wsparcia, troski i miłości. Nigdy nie może być za wiele jednej z tych dwóch stron rodzicielskiej postawy. Zbyt wielka surowość sprawi, że dziecko zamknie się emocjonalnie, natomiast wielka miłość bez żadnych reguł i wymagań sprawi, że dziecko wyrośnie na nieprzystosowane do życia w społeczeństwie pełnym zasad. Nadopiekuńczość również może być krzywdząca dla malucha. Dlatego pamiętaj, aby wszystko miało swoje granice, nie popadaj w żadną skrajność przy wychowywaniu swojej pociechy.

Czym jest szantaż emocjonalny i jak działa

Szantaż emocjonalny to taktyka manipulacyjna często stosowana w związkach, zarówno osobistych, jak i zawodowych. Występuje, gdy jedna osoba wykorzystuje emocje drugiej osoby przeciwko niej, aby uzyskać to, czego chce. Na przykład, ktoś może powiedzieć: „Gdybyś naprawdę mnie kochał, zrobiłbyś to dla mnie” Szantaż emocjonalny może być trudny do zauważenia, ponieważ może być subtelny i często może być przebrany za troskę lub opiekę. Kluczem do rozpoznania szantażu emocjonalnego jest zrozumienie intencji stojącej za przekazem. Jeśli intencją jest kontrola lub manipulacja, to prawdopodobnie ma miejsce szantaż emocjonalny. Jeśli znajdziesz się na końcu szantażu emocjonalnego, ważne jest, aby ustalić granice i stanąć w swojej obronie. To może być trudne, ale jest konieczne, aby zachować swój dobrostan emocjonalny.

Znaki, że jesteś emocjonalnie szantażowany

Kiedy ktoś próbuje kontrolować lub manipulować tobą, grając na twoich emocjach, nazywa się to szantaż emocjonalny. Szantażyści emocjonalni wykorzystują strach, poczucie winy, wstyd i inne formy manipulacji, aby uzyskać od Ciebie to, czego chcą. Jeśli jesteś szantażowany emocjonalnie, możesz czuć się tak, jakbyś chodził po jajkach wokół tej osoby. Możesz również czuć się osaczony, niespokojny lub przygnębiony. Jeśli jesteś szantażowany emocjonalnie, ważne jest, aby pamiętać, że masz prawo powiedzieć „nie” Masz również prawo do wyznaczania granic i asertywności. Oto kilka oznak, że jesteś szantażowany emocjonalnie:

1. Osoba grozi, że zrobi sobie krzywdę, jeśli nie zrobisz tego, czego chce.

2. Osoba grozi, że skrzywdzi ciebie lub twoich bliskich, jeśli nie zrobisz tego, czego chce.

3. Osoba ta próbuje sprawić, że poczujesz się winny, że nie robisz tego, co chce.

4. Osoba ta próbuje sprawić, że poczujesz się, jakbyś był jej coś winien.

5. Osoba ta stale wycofuje swoją miłość lub wsparcie, chyba że zrobisz to, co chce.

Jeśli doświadczasz którejkolwiek z tych rzeczy, ważne jest, aby sięgnąć po pomoc. Porozmawiaj z zaufanym przyjacielem lub członkiem rodziny o tym, co się dzieje. Możesz też zadzwonić na infolinię lub poszukać profesjonalnej pomocy. Pamiętaj, że nie jesteś sam i że pomoc jest dostępna.

Jak radzić sobie z szantażem emocjonalnym

Szantaż emocjonalny to rodzaj manipulacji, która ma na celu kontrolowanie innej osoby poprzez wykorzystanie manipulacji emocjonalnej. Szantażysta może grozić skrzywdzeniem siebie, wycofaniem swojej miłości lub wsparcia, aby uzyskać to, czego chce. Szantaż emocjonalny może być trudny do rozwiązania, ponieważ trudno jest wiedzieć, jak reagować bez poddawania się żądaniom szantażysty. Należy jednak pamiętać, że ma się prawo do wyznaczania granic i ochrony przed manipulacją emocjonalną. Jeśli jesteś szantażowany, ważne jest, abyś był asertywny i stanowczy w swoich odpowiedziach. Wyjaśnij, co robi szantażysta i dlaczego jest to niedopuszczalne. Należy stanąć w swojej obronie i odmówić poddania się żądaniom, które nie są rozsądne lub sprawiedliwe. Szantaż emocjonalny może być trudną sytuacją, ale masz siłę i moc, aby się przed nim bronić.

Konsekwencje szantażu emocjonalnego

Szantaż emocjonalny to forma manipulacji, która ma na celu kontrolowanie drugiej osoby poprzez granie na jej emocjach. Typowe taktyki obejmują stawianie żądań, stawianie ultimatum lub grożenie wycofaniem miłości lub wsparcia. Osoby, które angażują się w szantaż emocjonalny, zazwyczaj robią to w celu zdobycia władzy lub kontroli nad drugą osobą. Konsekwencje szantażu emocjonalnego mogą być daleko idące i wyniszczające. W niektórych przypadkach może prowadzić do poczucia niepokoju, winy lub bezwartościowości u osoby poddanej manipulacji. Może również zniszczyć związki i spowodować problemy z komunikacją i zaufaniem. Jeśli podejrzewasz, że jesteś szantażowany emocjonalnie, ważne jest, abyś zwrócił się o pomoc do zaufanego przyjaciela lub członka rodziny. Pamiętaj, że nie jesteś sam i zasługujesz na to, by traktować cię z szacunkiem.

Wskazówki dotyczące unikania szantażu emocjonalnego

Emocjonalny szantaż to forma manipulacji, którą trudno zauważyć, a jeszcze trudniej się z nią uporać. Jeśli uważasz, że możesz być ofiarą szantażu emocjonalnego, jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby się chronić. Po pierwsze, ważne jest, aby być świadomym znaków ostrzegawczych. Mogą one obejmować uczucie, że ciągle chodzisz po jajkach, boisz się wyrażać swoje opinie lub czujesz, że musisz poddać się żądaniom, aby zachować spokój. Jeśli doświadczasz którejś z tych rzeczy, ważne jest, aby zrobić krok wstecz i ocenić sytuację. Czy to jednorazowa sytuacja, czy też jest to pewien schemat? Jeśli jest to schemat, może nadszedł czas, aby odbyć rozmowę z osobą, która robi szantaż emocjonalny. Wyjaśnij, jak ich zachowanie wpływa na Ciebie i ustal granice tego, co jest, a co nie jest akceptowalne. Ważne jest również zbudowanie systemu wsparcia złożonego z rodziny i przyjaciół, na których możesz polegać w kwestii bezstronnej porady i bezwarunkowej miłości. Z ich pomocą będziesz lepiej przygotowany do radzenia sobie z szantażem emocjonalnym, gdy ten się pojawi.

Szantaż emocjonalny rodziców wobec dorosłych dzieci

Rodzina jest jednym z najważniejszych miejsc w naszym życiu. Jeżeli jest niezdrowa i niebezpieczna, musimy stawić czoła temu problemowi, zanim sytuacja pogorszy się dla wszystkich zainteresowanych – w tym również dla Pani! Czy któreś z dzieci próbowało zwrócić uwagę rodziców błaganiem lub płaczem? Jeśli tak, to poniższe wskazówki mogą pomóc im wyjść z emocjonalnego znęcania się

-Zapewniać dzieci, że są kochane, nawet jeśli wygląda na to, że ostatnio nie było zbyt wiele uwagi przy odpowiadaniu na pytania (proszę zwolnić z dawania prezentów).

Dlaczego stosujemy tak często szantaż emocjonalny?

Istnieje wiele sposobów, aby zmusić dzieci do zrobienia czegoś, czego być może nie chcą. Jedną z takich metod jest szantaż emocjonalny, który sprawia, że czują się one winne lub zawstydzone za decyzje podjęte przez siebie w przeszłości i grozi im kara, jeżeli te nawyki nie zostaną natychmiast porzucone – nawet jeśli nie jest to do końca sprawiedliwe traktowanie, ponieważ jesteśmy już dorośli! Ten rodzaj perswazji wpływa czasami tak bardzo na nasze spojrzenie na życie, że nawet gdy przypomnimy sobie wszystko przed tym okresem wiekowym, to w żadnym konkretnym zdarzeniu nie ma nic poważnego – tylko drobiazgi tu i tam.

Co wywołuje emocjonalny szantaż u naszych dzieci?

Atak emocjonalny w życiu dziecka jest skutecznym manipulatorem. Dostaniemy je z powrotem…. prawdopodobnie nie, ale wkrótce strategia ta nie przynosi żadnych skutków i jesteśmy pewni, że wykorzystuje ją przeciwko nam. Jeden ze sposobów, aby pokazać naszym dzieciom, jak to działa: gdy ktoś próbuje manipulować Panią, mówiąc coś w rodzaju „Nie rób X”, zamiast zrobić to, co mu każe (co prawie zawsze wywołuje złość), wystarczy powiedzieć „Tak” To oddaje władzę tam, skąd pochodzi wszelka presja – poza nami samymi! Pomaga to również dzieciom rozpoznać, czy ktoś nie stara się za bardzo, ponieważ i tak nikt nie chce manipulacji.

Jeśli artykuł Ci się spodobał zapraszam Cię do mojego sklepu z odzieżą sportową damską. Polecam w szczególności legginsy bezszwowe z wysokim stanem marki Better Bodies.

Leave a Reply

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.