Olej lniany dla dziecka i nie tylko – czyli kolejny Superfoods?

Olej lniany dla dzieci i nie tylko

Odrobina historii……… Już w starożytności ludzie wykorzystywali z powodzeniem len w codziennym życiu. Kosmetyki, sznurki i sznureczki, materiał do mumifikacji zwłok, włókiennictwo to tylko niektóre przykłady zastosowania tego surowca. Obecnie wraz z rozwojem nauki i badań medycznych naukowcy dostrzegli także inne profity wykorzystania lnu – to suplementacja naszego organizmu kwasami omega-3 w postaci tłoczonego na … Czytaj dalej

Czy dzieci mogą jeść słodycze – słodyczowa pułapka

Czy można dawać dzieciom słodycze ?

Kto nie lubi słodyczy? Kto nie lubi słodyczy? Oto pytanie, na które odpowiedź jest bardzo prosta – większość z nas je uwielbia! Czekoladki, wafelki, cukierki – zajadamy się nimi każdego dnia, zjadają je też nasze dzieci. Badania wskazują, iż nasze pociechy spożywają o 28% cukru więcej niż ich rówieśnicy 16 lat temu. Smak słodyczy! Kiedy … Czytaj dalej

Witamina D3 – niezbędny suplement dla małych dzieci i nie tylko

Dzieci są skarbem każdego rodzica. Zdrowie, radość i szczęście maluchów leży na sercu każdemu z nich. Stosowanie suplementów w diecie dzieci staje się więc ważnym problemem – ile, jakie, kiedy? Witaminy i minerały są najbardziej wartościowe, kiedy spożywamy je w naturalnych produktach. Współczesna żywność, którą kupujemy w sklepach, jest w większości żywnością przetworzoną. Takie produkty … Czytaj dalej

Mądra mama nie daje wody smakowej swojemu dziecku !!!

Post kieruję do rodziców, przyszłych rodziców a w szczególności do mam, które kupują i poją swoje pociechy tymi obrzydliwymi smakowymi wodami mineralnymi! Będąc na placu zabaw, w przedszkolu czy w szkole często widzę takie praktyki. LUDZIE CZY WY NIE JESTEŚCIE ŚWIADOMI CO DAJECIE SWOIM DZIECIOM ? To jest sztuczne, plastikowe, niezdrowe i w ogóle okropne … Czytaj dalej

Jak urządzić pokój dla dziecka oto jest pytanie

Urządzenie mieszkania tak, aby było wygodne, funkcjonalne i spełniało oczekiwania wszystkich domowników to nie lada wyzwanie. Pokój dziecka jest chyba najtrudniejszym pomieszczeniem do umeblowania. Jeżeli mamy duży zastrzyk gotówki do wydania lub jak Dorota Szelągowska zaprzyjaźnionego stolarza, to możemy poszaleć – zrobić antresolę, meble pod wymiar, zagospodarować skosy czy zbudować dodatkowe ścianki i w ten … Czytaj dalej

Oczekiwania kontra reality check

To uczucie gdy spędzasz przed lustrem już kolejną godzinę, męcząc się i kombinując, układając, poprawiając i przemodelowując… Lustro okazuje się okrutnym sędzią, a ty chcesz wypaść przed nim jak najlepiej. Nie poddajesz się i walczysz do ostatniej kropli krwi, do ostatniej gorzkiej lży wściekłości. Fryzura już się udała, kuszące upięcie włosów zdało egzamin. Wygląda nieźle. … Czytaj dalej

Obojętność, czy gorące serce?

Dzisiejszy post nie będzie pełen osobistych zwierzeń, praktycznych uwag czy porad dotyczących okresu ciąży. Nie będzie też związany z macierzyństwem. Dotyczy raczej tematu o który potykamy się niemal codziennie ale nie zawsze chcemy się nim zajmować. Chodzi o akcje angażujące nas jako ludzi dobrej woli. Każdego dnia mamy tysiące własnych zmartwień, na głowie wiele do … Czytaj dalej

Siłownia czy kanapa w czasie ciąży, co wybierasz?

Pytanie o to czy kobieta w okresie ciąży powinna ćwiczyć, czy też nie zadaje sobie wiele przyszłych mam. W związku z tym, że jest to ostatnimi czasy bardzo gorący temat, spróbujemy tutaj rozważyć wszystkie najważniejsze za i przeciw. Wszystkie wiemy jak łato oddać się szaleństwu ze słodkościami w roli głównej, zasiąść przed ekranem zapominając o … Czytaj dalej

Głaskanie, dotykanie, poklepywanie po brzuszku… dość!

Okres ciąży przynosi ze sobą wiele niespodziewanych nowości. Wbrew stereotypowi nie jest to uroczy czas, wypełniony jedynie radosnym oczekiwaniem. Na każdym kroku ciąża raczy nas nieoczekiwanymi wydarzeniami, niespodzianki spadają jak grom z jasnego nieba, jedna po drugiej. Ale po koleji… Oprócz tego, że nasze ciało zaczyna wymykać się spod kontroli, hormony szaleją, mamy kulinarne zachcianki … Czytaj dalej

Partner w związku to połowa sukcesu a co z problemami … ?

Całe mnóstwo kobiet narzeka na swojego mężczyznę. A że to pije, a że zdradza…Na narzekaniu oczywiście się kończy. Żadna nie ma siły i motywacji zmierzyć się z nagą prawdą, że z kimś takim nie ma sensu się w ogóle wiązać. Bo związek to sojusz dwóch dusz. Mówi się, że jak pijak to przecież też facet. … Czytaj dalej